根據一項由國立陽明交通大學醫學院生理學科暨研究所與微菌叢研究中心吳莉玲老師及其團隊進行的研究，益生菌Bifidobacterium animalis subsp. lactis A6（B. lactis A6）在改善骨質與肌肉流失方面展現了顯著的效果。這項研究發表於《Bone Research》（2025年2月；13（1）:28）。
骨質流失和肌肉減少症（肌少症）是常見的代謝性疾病，與年齡增長、慢性炎症和腸道功能失調有著密切的關聯。儘管益生菌在多種疾病的腸道調控中已顯示出潛力，但對於「腸道菌失衡引起的骨質與肌肉流失」，目前仍缺乏有效的治療策略。
研究團隊使用了兩種小鼠模型：一種是由DSS誘導的腸道功能失調模型，另一種是由廣效抗生素（ABX）處理的模型。研究結果顯示，腸道功能受損會導致骨質和肌肉的系統性流失，並伴隨著腸道菌群失衡和丁酸水平下降。補充B. lactis A6顯著改善了骨質和肌肉流失的情況，調整了腸道菌群的組成，增加了產丁酸菌的比例，並恢復了血清、肌肉和骨組織中的丁酸濃度。
丁酸補充同樣能修復腸道屏障功能，增加益生菌數量，並通過抑制NF-κB信號通路和減少T細胞炎症因子的分泌來減緩骨質和肌肉的流失。
這項研究強調了「腸道-骨肌軸」在骨質和肌肉流失中的關鍵作用，並揭示了特定益生菌（如B. lactis A6）和丁酸補充在治療這些疾病中的潛力。對於普通大眾而言，這提醒了我們維護腸道健康和控制炎症的重要性。維持規律的生活習慣，攝取足量的膳食纖維、發酵食品和益生菌，可以促進短鏈脂肪酸菌群的生長，強化腸道屏障和免疫平衡，未來這些方法可能成為預防骨質疏鬆和肌少症的新策略。
這項研究為骨質和肌肉健康領域的進一步研究和臨床應用提供了重要的科學依據，並為開發新的治療方法提供了新的方向。