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耳鼻喉科專家王曜指出，睡眠呼吸中止症（OSA）是一種睡眠中呼吸反覆暫停的疾病，不僅影響睡眠品質，還可能對心臟和大腦造成長期負擔。根據最新研究，這並非只是一種夜間疾病，其日間症狀同樣不容忽視。王曜在臉書專頁「空軍衛國 醫師保家 耳鼻喉科王曜院長｜鼻過敏 耳鳴 打鼾｜桃園八德中壢」分享了相關症狀，提醒廣大讀者注意。
### 夜間症狀
– 大聲打呼：不規律，常在呼吸中斷後突然驚醒並喘息。
– 呼吸暫停：睡眠中停止呼吸超過10秒，隨後伴隨大聲喘氣。
– 夜尿頻繁：即使喝水不多，也常夜間起床。
– 睡眠磨牙：可能因氣道阻塞引發反射。
– 頻繁夜醒：雖能再入睡，但大腦已被干擾。
### 白天症狀
– 极度嗜睡：即使「睡很久」，仍疲倦難集中。
– 晨間頭痛：缺氧導致血管擴張，常在早晨出現。
– 注意力記憶力下降：長期睡眠不足讓思考遲鈍。
– 口乾喉嚨痛：因夜間張口呼吸造成。
王曜提醒，若你或家人出現上述症狀，請不要掉以輕心。睡眠呼吸中止症不僅影響精神狀態，還會增加高血壓、中風、心臟病等風險。建議盡快尋求專業醫師診斷，找出氣道阻塞原因，並依狀況接受合適的治療。
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免責聲明：以上內容僅供參考，如有症狀請及時就醫。
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