2025年11月30日 13:44
中信兄弟休賽季積極安排選手赴各地進行訓練，以提升球技和體能。其中，投捕教練王峻杰日前率領四位投手王奕凱、林暉盛、伍立辰和陳冠穎前往日本，參加日職歐力士隊的秋季訓練營。
伍立辰今日受邀為黑豹旗冠軍戰開球，他在接受採訪時分享了在日本秋訓的經驗。他表示，此次訓練讓他體驗到了許多在台灣未曾接觸過的練球環境和模式，尤其是活動度訓練，對他的幫助非常大。
伍立辰進一步提到，日本投手的柔軟度普遍較高，他們的投球動作就像甩鞭子一樣，這與他的投球型態相符，因此他嘗試學習這些技術。他還補充道，日本的訓練方式多樣化，例如利用木棍和髖關節訓練等，這些新穎的訓練方法讓他受益匪淺。然而，由於這些訓練對身體的要求較高，他初期感到有些吃力，因此需要根據自己的身體狀況進行調整。
回顧自己在2025年的一軍賽季，伍立辰坦言，雖然在賽季初段成功站穩一軍，但季中因身體狀態未能維持，影響了表現。他表示，未來將更加努力，提升身體素質，以保持穩定的狀態。
伍立辰在受邀為黑豹旗冠軍戰開球的機會中實現了兩個願望。他笑著說：「第一個願望是站上黑豹旗冠軍戰的投手丘，因為當年在普門中學時，我還是一壘手，一直希望能有機會登板投球；第二個願望是參與黑豹旗冠軍戰，因為高二時我們在四強戰中失利，高三時則在16強賽被淘汰，一直未能體驗冠軍戰的氛圍。」
此次赴日秋訓不僅讓伍立辰開拓了視野，也為他日後的職業生涯奠定了更堅實的基礎。中信兄弟球團對此表示肯定，並將持續支持選手的訓練和發展，以提升整體競爭力。