根據國民健康署最新公布，家長在面對寶寶腸絞痛時，可以採用八種有效方法來安撫和舒緩寶寶的不適。這些方法不僅基於專業的醫學建議，也融合了實踐經驗，以幫助家長更好地處理寶寶的腸絞痛問題。
首先，家長可以嘗試「溫暖敷袋」，將溫暖的敷袋放在寶寶的腹部，這有助於緩解腸道的痙攣。其次，「溫水浴」也被證明能有效安撫寶寶的情緒，使其感到舒適。此外，「輕柔按摩」寶寶的腹部，可以促進腸道蠕動，減輕疼痛。
第三，「調整哺乳姿勢」也是一個重要的方法，正確的哺乳姿勢可以減少寶寶吞食空氣，進而降低腸絞痛的發生。第四，「使用白噪音」也被證明能有效安撫寶寶，白噪音能幫助寶寶放鬆，進入睡眠狀態。
第五，「抱著寶寶輕搖」能讓寶寶感到安全，減少哭鬧。第六，「調整室溫」，保持室內溫度在適宜範圍內，避免過冷或過熱，也有助於寶寶的舒適感。第七，「使用嬰兒背帶」，讓寶寶緊貼著家長，感受家長的心跳和呼吸，能帶來安撫效果。
最後，「尋求專業協助」，如果上述方法無法有效緩解寶寶的腸絞痛，建議家長及時尋求小兒科醫師的幫助，以確保寶寶的健康。
國健署強調，寶寶腸絞痛雖然常見，但不應被忽視。家長在處理腸絞痛時，除了採用上述方法，還應注意寶寶的其他不適症狀，並及時就醫。這些方法的綜合應用，可有效減輕寶寶的不適，提高生活品質。