家長們常擔心孩子的身高發展，除了遺傳因素，日常生活中還有哪些方法可以促進孩子的成長？林口長庚醫院於12月5日舉辦聖誕節衛教關懷活動，旨在提供家長們科學的生長指導。活動由大專志工隊幸運草兒童劇團開場，通過改編家喻戶曉的童話故事《小紅帽與一隻小豬》，向小朋友們傳達良好的生活習慣。
兒科薛郁臻醫師在活動現場進行衛教講座，強調孩子的身高不僅受遺傳影響，後天的照顧同樣重要。她建議家長定期記錄孩子的身高體重，並利用兒童健康手冊中的生長曲線圖追蹤發育趨勢。若發現身高明顯下降、長期停滯，或性徵過早發育（女生注意胸部發育，男生注意睪丸發育），應及早至兒童內分泌科進行評估。醫師會通過「骨齡」測試了解骨頭成熟度，預估最終身高。骨齡提前可能表示早熟，而骨齡延遲可能與生長激素或營養問題相關。
對於身材矮小的孩子，初步檢查可能包括電解質、甲狀腺、腎臟功能（如蛋白尿）和血液是否貧血等項目，並留意特殊外觀可能提示的基因異常。林口長庚兒童內科部主任朱世明表示，生長激素主要在深睡期分泌，因此國小孩童至少需要8小時的充足睡眠。均衡攝取五大類食物、少吃甜食和油炸物、並維持規律運動，這些都有助於促進荷爾蒙分泌和骨骼健康。
長得高、長得好是每一個父母對孩子的期望。朱部長提醒家長善用兒童健康手冊的生長量表，定期且持續監控孩子的生長發育動態，並與專責醫師密切合作，讓孩子能夠贏在起跑點。
除了衛教活動外，林口長庚醫院特別邀請MOMO家族的櫻花姐姐和優格姐姐，帶來精彩的聖誕節組曲表演，現場小朋友和家長看得目不轉睛。有些住院的孩子甚至推著點滴架、坐著輪椅來到大廳觀賞演出。聖誕節是溫暖且充滿希望的節日，即便無法親臨現場，醫護團隊也將祝福和小禮物送到病房，與孩子們一起同樂。未來，林口長庚醫院將繼續不懈地守護孩子健康，成為病童及家屬最堅實的後盾。