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隨著人口老齡化的趨勢，高齡者的健康檢查成為許多家庭關注的焦點。美兆健康管理機構台北美兆診所副院長林美秀指出，許多65歲以上的長者在退休後，因缺少公司定期健檢的機會，加上對健康檢查的抗拒或無感，成為「健檢空窗期」的高風險族群。然而，高齡者的健檢並非越多越好，而是需要針對特定項目進行優先檢查。
林美秀強調，高齡者健檢的三個重點分別是影像檢查、荷爾蒙檢查和營養檢查。這三項檢查針對器官老化、荷爾蒙失衡和營養吸收不良等核心問題，這些問題往往是影響長輩生活品質的主要因素。如果忽略這些變化，可能會錯過關鍵病徵，延誤治療時機。
林美秀舉例說明，曾有一位80多歲的董事長，在接受全身健檢及低劑量肺部電腦斷層（LDCT）檢查後，發現肺部有2公分的腫瘤。進一步評估後確診為肺癌，隨即進行手術治療，並適切地調整了個案的荷爾蒙及營養狀態。如今已90幾歲，身體狀況穩定，仍維持活躍的生活。
林美秀進一步解析了這三項檢查的特色：
– **影像檢查**：如MRI（核磁共振）和LDCT（低劑量肺部電腦斷層），特別針對腦部、肺部和肝臟等重要器官進行檢查。這些部位往往「看起來沒事，但容易隱藏警訊」，因此影像檢查能夠早期發現潛在問題。
– **荷爾蒙檢查**：如腎上腺抗壓荷爾蒙（DHEA-S）、睪固酮和甲狀腺等，因為荷爾蒙是人體的「指令系統」，年長者常因指令老化導致精神差、免疫力差和代謝不良。
– **營養檢查**：如抗氧化維生素和B12等，由於高齡者常因牙口不好、偏好軟質食物，加上消化酵素不足，導致蛋白質攝取不足和抗氧化物缺乏，進而影響細胞代謝所需的營養，使體力和生活品質下降。
林美秀強調，人活到幾歲都值得投資健康，80歲發現問題不代表結束，而是另一個開始。隨著影像技術的進步，即使是高齡長者，也有越來越多安全、精準的檢查方案選擇。
她建議，高齡健檢要做得「對」，而不是做得「多」。高齡者的健康狀況與年輕人不同，因此需要針對特定問題進行精準檢查。此外，子女與父母一同健檢是一種有效的健康溝通方式，既可以用實際行動讓父母感受到關心，也能彼此了解健康狀況。定期而精準的健檢安排，特別是退休後，是最容易被忽略、卻最需要關注的黃金時機，讓父母多一份安心，子女少一份擔心。
通過這些關鍵檢查，高齡者不僅可以延長壽命，更可以提高生活品質，享受健康的晚年生活。