海帶芽的四大營養成分及其健康效益解析
西園醫院婦產科醫師邱筱宸指出,海帶芽(即裙帶菜,學名 Undaria pinnatifida)富含膳食纖維、岩藻糖膠(Fucoidan)、藻褐素(Fucoxanthin)、EPA(Omega-3脂肪酸)和多種礦物質,這些成分對人體有多方面的健康效益
西園醫院婦產科醫師邱筱宸指出,海帶芽(即裙帶菜,學名 Undaria pinnatifida)富含膳食纖維、岩藻糖膠(Fucoidan)、藻褐素(Fucoxanthin)、EPA(Omega-3脂肪酸)和多種礦物質,這些成分對人體有多方面的健康效益
第62屆金馬獎於2025年11月22日晚間舉行,由陳玉勳執導的電影《大濛》在本屆金馬獎中表現突出,最終斬獲包括最佳劇情片、原著劇本、美術設計、造型設計等4項大獎,加上昨日獲得的觀眾票選獎,共摘得5座金馬獎,成為本屆最大贏家
根據西園醫院婦產科醫師邱筱宸的介紹,海帶芽(又稱裙帶菜,學名 Undaria pinnatifida)不僅營養豐富,熱量低,還有多種食用方式,如涼拌、煮湯和炒食,非常適合追求健康的人群
第62屆金馬獎於2025年11月22日晚間揭曉,由陳玉勳執導的《大濛》以11項入圍成為本屆入圍大贏家,最終拿下最佳劇情片、原著劇本、美術設計、造型設計等4項大獎,並在前一天榮獲「觀眾票選獎」,共計獲得5座金馬獎,成為本屆最大獲獎者
第62屆金馬獎於2025年11月22日晚間揭曉,由陳玉勳執導的電影《大濛》以11項入圍成為本屆最大競爭者,最終奪得包括最佳劇情片、原著劇本、美術設計和造型設計等4項大獎,加上此前獲得的觀眾票選獎,共斬獲5座金馬獎,成為本屆最大贏家
2025年11月22日,民進黨立委范雲前往荷蘭海牙參加國際自由聯盟會議,並發表專題演說,強調中國對台灣的威脅不斷升級,呼籲自由國家團結支持台海和平與台灣參與國際組織,並共同反制中國的跨國鎮壓行為